Wheel Basis - Online

Dit is een training die je met zijn tweetjes volgt. 

Want het is nodig dat je iedere week samen kunt oefenen. 

Dat kan dus met je partner zijn, maar ook met een vriend of vriendin die in de buurt woont.

Je krijgt wekelijks een video om te kijken met info of een oefening om te doen. In de les erna zullen we die bespreken, zal ik erover uitleggen of verdiepen en je kunt er natuurlijk vragen over stellen.

Inhoud:

Je leert de basisprincipes van het Wheel of Consent gebruiken om je interacties fijner, waardevoller en helderder te krijgen.

De inhoud is vergelijkbaar met de live Wheel basis 3-daagse.

Les 1: Wat hoort bij jou, wat hoort bij de ander ,Comfortzones, Luisteren

Les 2: Leer beter voelen, Activeer je lichaam om meer te kunnen genieten van aanraking

Les 3: Ja en Nee, niet zo zwart-wit. Leer spelen met alle tinten ertussen.

Les 4: 3 Minuten spel: Nemen-Toestaan

Les 5:  Pleasen, Geven in de hoop te krijgen en waarom dat nou eigenlijk niet werkt.

Les 6: 3 Minuten spel: Dienen - Aannemen

Les 7: Het Wheel Diagram

Les 8: Waarom vragen we eigenlijk niet gewoon om wat we willen?, copingmechanismes en blinde vlekken

Les 9: Schaal van bereidheid

Les 10: Genieten van Ontvangen

 Data van de 10 online lessen via zoom zullen zijn op 

dinsdagavonden van

19.30 - 20.30: 

17 sept

24 sept

1 okt

8 okt

15 okt

22 okt

29 okt 

5 nov 

12 nov

26 nov

Prijs per tweetal: €595

Stuur me alsjeblieft ook de naam en het email adres van de 2e persoon.